莴笋茶树菇炒明虾

作者:admin 来源:未知 点击数: 发布时间:2019年03月14日

  用微信扫码二维码

  分享兰交友和伴侣圈

  明虾富含卵白质,有补肾助阳和滋阴健胃的食效,莴笋和茶树菇都具有爽脆的口感,两者含有丰硕的食用纤维和氨基酸,与明虾一路组合共烹,养分味道。

  材料:明虾200克、茶树菇150克、莴笋150克、椒件15克、葱段15克、蒜头(去衣拍碎)15克,盐、糖、米酒、生抽、花生油各适量。

  做法:明虾去头尾,剥壳备用;茶树菇洗净切段备用;莴笋去皮洗净,切丝稍作飞水备用;开锅下油,爆香拍蒜和椒件,下明虾大火爆炒,溅少许米酒,插手茶树菇和莴笋丝、葱段以及少许生抽继续翻炒,以盐、糖调味,炒匀即成。

  保举:美食家 庄臣

  用微信扫码二维码

  分享兰交友和伴侣圈

  跟贴已封闭去跟贴广场看看

  网易旧事客户端下载

  加载更多旧事

  大师都爱看

  进入旧事频道

  内向≠情商低,这6大特质外向人没有

  入职三年,我被练习生的Excel打脸了

  一根价值连城的烟屁股

  编制没了!这些事业单元将转为企业 具体时间已定

  知否 “猫爪杯”是怎样炼成的?

  掐喉!殴斗!拳击! 伊巴卡大战克里斯却一拳打空

  不需过度修图!袁咏仪年轻照片曝光纯洁似初恋

  姚晨的职业装我爱了!大衣到西装 每件“都挺好”!

  进入旧事频道

  乌军官夜间巡视发觉部属喝酒 被醉酒士兵打死

  知否 “猫爪杯”是怎样炼成的?

  余承东发布华为P30系列官方照:重写摄影法则

  全球出名红灯区 花街柳巷不眠夜

  进入旧事首页

  金特会后朝媒首度打破缄默 重申这事

  网传深圳街道干部办公室受贿视频 纪委介入

  人民大礼堂内2次点名孙政才 都说了什么?

  中美经贸高级别磋商两边牵头人通话

  抑郁症女孩租下1800亩农场 盖房种花日子美成诗

  拉斯维加斯全球最贵套房 全屋艺术品67万元/晚

  日本佳耦带儿女搬回籍间 住板屋做美食网友狂点赞

  英国夫妻28万英镑新房成工地 入住发觉700个问题

  网易公开课

  你该避开的聊天禁区

  声音好听的人有多赚?

  修炼高情商的20个窍门

  摄影都雅的人私藏秘笈

  船上爬满这货吓坏渔民

  须眉发觉怪物惊讶全球

  人参果竟藏着血腥奥秘

  一工地挖到奥秘怪物!

  好书来袭2019书单更新

  回忆女神的5大回忆法

  表达有套路,12招拿下

  32步脱节你的死工资

  济南机场2名搭客登机扔硬币致航班耽搁 被移交警方

  买奥迪车后患白血病?奥迪:检测证明车内空气没问题

  张敏蹲下的时候,梁家辉破土而出,这画面太美我不敢看!

  陈冠希直播与“黑粉”约架,秦舒培出镜献吻秒变乖乖“小绵羊”

  轻松一刻:体坛再爆论文抄袭!抄得比翟天临还狠?

  被叫绰号与中学生发生胶葛 四川一学校校长被停职

  75岁老太见网友被拒后迷路 智妙手机遭家人充公

  惊呆!女子被男友拉入百人群 被一顿猛夸后遭踢

  20392

  埃航空难遇难浙江女大学生出发前曾担忧

  10156

  不懂这些互联网风行语,会被当成中年人

  乌军官夜间巡视发觉部属喝酒 被醉酒士

  民航局:今天18点前遏制所有波音737MAX

  不是我吹,湖南米粉就是全国第一

  浙江遇难女孩下月华诞 本想与男友去非

  美国首款隐身无人战役机表态 或成将来

  埃航遇难浙江女大学生:原定去非洲看长

  阅读下一篇

  分享兰交友和伴侣圈x

(编辑:admin)
http://shiganavi.net/cdmx/77/